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如何学游泳 学游泳的步骤及技巧(如何学游泳):学游泳装备
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1、第一步,下到齐胸深的水中,能站住,在水里慢慢走动;第二步,双手伸向前,俯卧漂起来,然后屈膝,双手抱腿,再两腿同时着地站起来;第三步,到水深一点的地方,重复第二步,直到能在齐脖子深的水中漂起来再
2025-03-24
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